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대한민국에서 가장 기운 좋은 곳, 조선 왕조의 숨결을 느끼는 '종묘' 탐방 제가 미신이나 풍수지리를 믿는 것은 아닙니다만, 대한민국에서 가장 기운 좋은 곳이 어디냐 묻는다면 조선 왕조를 모시는 '종묘'라고 대답할 것 같습니다. 일반인들도 묘자리를 볼 때 풍수지리적으로 좋은 땅을 고르는데, 조선 왕조 25명의 왕들을 모시는 '종묘'는 얼마나 기운 좋은 땅이겠습니까 종묘는 역대 조선 왕과 왕후의 신주를 모시고 제사를 지내는 사당으로 1995년에 유네스코 세계문화유산에 등재되었습니다. 유홍준 교수는 종묘가 화려한 장식없이 단순하면서도 장엄한 분위기를 자아내는 아름다움으로 한국 문화 유산의 정수이며 세계적으로도 독특하고 가치 있는 문화유산이라고 평가했습니다.  종묘는 특히 가을이 아름다워 지금 시기에 다녀올 수 있는 가장 좋은 관광지 중 하나가 될거라 생각합니다. 종묘에 대해서조선시대.. 2024. 11. 17.
유료보다 나은 무료 AI 툴 소개 요즘 새로운 AI툴들이 마구 쏟아지고 있습니다. 솔직히 사용법을 모른다기보단 어떤 AI툴이 좋은지 몰라서 사용하지 못하는 경우가 더 많다고 생각하는데요. 점점 더 유료 툴들도 늘어나고 있어서 선뜻 AI툴을 사용하는 것이 부담되는 것 같기도 합니다. 오늘 소개해 드리는 AI툴들은 굉장히 유용하고 사용법도 쉬우면서 결정적으로 무료로 이용 가능해서 일단 한번 사용해 보시길 권해 드립니다. 여러 번 보고 듣는 것보다 한 번 사용해 보는 게 나을 때가 있습니다. 무료 이미지 생성 AI툴Microsoft AI 이미지 생성기 Microsoft Designer - Stunning designs in a flashA graphic design app that helps you create professional qual.. 2024. 11. 16.
내 전화번호로 스팸문자 발송을 방지하는 '번호도용 문자차단'서비스 기능과 신청방법 알아보기 요즘 내 전화번호나 스마트폰에 들어있는 개인정보를 도용/갈취하는 범죄가 점점 늘어나는 추세입니다. 예전엔 들고 다니던 지갑을 도단 당하면 지갑 안에 있던 현금만 아쉬워하면 됐지만, 개인정보가 도용 당하거나 보이스 피싱이나 스미싱을 당하면 피해규모도 크고 사건수습이나 피해복구가 매우 어렵습니다.  최근엔 이런 여러가지 개인정보 도용 및 사기를 방지할 수 있는 장치들이 많이 생겨나고 있는데요. 오늘은 내 전화번호가 스팸문자에 도용되지 않도록 방지하는 '번호도용 문자차단 서비스' 기능과 신청방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.  이후에도 개인정보 도용이나 보이스피싱, 스미싱을 방지하는 좋은 서비스를 추천해 드릴 예정이니 기대해 주세요.'번호도용 문자차단' 서비스 안내스마트폰을 쓰는 분들이라면 아마 100% 스.. 2024. 11. 15.
노화염증(인플라메이징)을 줄이기 위한 생활습관 '먹을텐데'에서 성시경이 '나이가 들면서 생기는 건 염증 뿐이다'라는 말을 했는데, 어느 순간 참 그 말이 와 닿았습니다. 젊었을 땐 좀 과음을 해도, 몇 일 밤샘작업을 해도 뾰루지 하나 생기지 않더니 요즘은 수시로 몸 어딘가에 이유없는 염증이 생겼다 사라지기를 반복합니다.  나이가 들면서 명백한 감염이나 부상이 없어도 종종 발생하는 만성적인 염증을 관리하는 것이 매우 중요한데요. 해외에서는 '인플라메이징(inflammaging)'이라는 신조어로 이런 노화로 인한 염증을 관리하는 방법들이 많이 활성화되어 있습니다. 관련 핵심 내용들만 자세히 정리해 보겠습니다. 인플라메이징이란?'인플라메이징'은 염증의 인플라메이션(inflammation)과 노화를 의미하는 에이징(aging)을 합친 합성어입니다. 원래는 .. 2024. 11. 14.
홋카이도에서 본 인생 최고의 호수뷰, '더 레이크뷰 토야 노노카제 리조트' 홋카이도 여행 계절이 돌아왔습니다. 홋카이도하면 눈 덮인 겨울만 생각하시겠습니다만 그만큼 가격이 비쌉니다. 겨울 스포츠나 설경을 포기할 수 있다면 오히려 성수기의 비싼 비행기 요금 및 숙박비를 피하고, 한적하게 가을 단풍과 맛있는 음식을 가성비 있게 즐길 수 있는 11월 중순~11월 말이 나쁘지 않다는 생각입니다. 홋카이도를 처음 가신다면 보통 삿포로와 오타루에서의 각 1박 일정을 대부분 포함하게 됩니다. 이후로 어떤 코스를 정할지는 많이 갈리는데, 저는 개인적으로 지금 시기에 최고의 호수뷰와 온천을 즐길 수 있는 토야호 근처 리조트에서 1박을 하시는 걸 추천드립니다. 오늘 소개할 '더 레이크뷰 토야 노노카제 리조트'는 토야호 근처 료칸 및 온천호텔 중에서 가성비가 좋으면서도 최고급 시설과 멋진 호수뷰,.. 2024. 11. 13.
완벽한 가을 수리산과 완벽한 고추장 숯불구이, 군포 '수리산 두꺼비' 올해는 가을 단풍이 너무 짧다지만 그냥 지나치긴 아쉬워 단풍을 핑계로 콩탕과 고추장 숯불구이로 유명한 '수리산 두꺼비'집을 갔다 왔습니다.  이곳은 수리산 도립공원 입구에 위치한 군포에서는 꽤 알려진 숨은 맛집이었습니다만, 토토즐 등 다양한 방송에서 소개되고 박명수가 콩탕을 좋아했던 곳으로 더 유명해졌는데요. 불향 가득한 고추장 숯불구이과 고소한 콩탕이 별미로 개인적으로도 몇 번 재방문했던 곳입니다.  등산 좋아하는 분들은 가벼운 수리산 산행 후 가셔도 좋습니다만, 산책하기 좋은 갈치 저수지에 디저트나 커피를 파는 카페들도 주변에 있어서 이 시기에는 가족 외식으로도 한번 가 보시면 좋을 것 같습니다. 고소한 콩탕과 불맛 가득한 고추장 숯불구이경기 군포시 속달로 286-2 1층주차 가능, 영업시간 10:3.. 2024. 11. 12.
2023년분 의료비 환급받기: 본인부담상한액 초과금 신청 방법 총정리 2024년 9월 2일부터 2023년도(2023.1.1~2023.12.31)에 납부한 건강보험 본인일부부담금 중 본인부담상한액을 초과한 의료비 환급이 시작되었습니다. 올해는 총 대상자 수 201만 명에 환급금액 총액은 2조 6,278억 원으로 1인 당 평균 약 131만원을 돌려받는다고 하는데요. 대상자 중 이미 지급동의 및 본인계좌정보를 등록하신 분(약 93만 명)들은 별도 신청절차 없이 환급액이 계좌로 지급됩니다만, 지급동의가 되지 않은 분들은 본인이 직접 신청해야만 환급을 받을 수 있습니다.  그러니까 신청을 하지 않으면 환급대상이어도 환급을 못 받을 수 있기 때문에 한번씩 환급대상여부를 확인해 보시면 좋을 것 같습니다.본인부담액 상한제란?일반적으로 병원을 이용했을 때 건강보험이 적용되는 질병이나 치료.. 2024. 11. 11.
커피 맛을 살려주는 수동 커피 그라인더 청소방법 요즘은 거의 준 프로급으로 집에서 커피를 직접 내려 드시는 분들이 많습니다. 저도 작은 수동 커피 그라인더로 거의 매일 아침에 커피를 직접 내려 먹는데요. 집에 좋은 커피 냄새가 은은하게 차 있으면 기분이 좋아집니다. 그런데 커피 그라인더를 청소해야 하는지, 청소는 어떻게 해야 하는지를 고민해 보셨던 분들이 계실텐데요. 전동과 수동 커피 그라인터 청소방법이 다릅니다만, 수동 커피 그라인더는 생각보다 아주 간단한 청소법으로 커피의 맛과 건강까지 챙길 수 있습니다. 커피 그라인더를 청소해야 하는 이유 커피 그라인더를 청소해야 하는 가장 큰 이유는 위생입니다. 커피는 질소 함량이 높고 다양한 미네랄 등 영양분이 많아서 찌꺼기는 말려서 강력한 식물 영양제로도 사용하는데요. 그만큼 곰팡이가 피거나 각종 세균 및 .. 2024. 11. 10.
수원 효원공원 월화원: 작은 중국 정원의 매력 탐방 수원에 참 예쁜 중국식 정원이 있습니다. 이름도 '달빛이 비치는 정원'이란 뜻의 '월화원'인데요. 제가 참 좋아하는 아이유님이 출연한 드라마 '달의 연인 - 보보경심 려'의 촬영지로도 조금 유명한 곳이기도 합니다.  이 정원은 4계절 각각 다른 독특한 멋이 있어서 SNS에서는 사진 스팟으로도 유명하고요. 정원 자체는 그리 크지 않지만 주변 효원공원을 포함하면 적당한 산책도 가능합니다. 가까운 주변엔 가성비 좋은 맛집들도 있으니 가벼운 나들이 계획에 참고하시면 좋을 것 같습니다.   4계절이 아름다운 독특한 중국식 정원 '월화원'수원분당선 수원시청역 10번 출구에서 925m주변에 경기아트센터와 수원나혜석거리가 있음월화원 소개월화원은 수원 효원공원 안쪽에 위치하고 있습니다. 지도에서 보시는 것처럼 근처라고 .. 2024. 11. 9.
분당 효자촌 루루: 건강하고 착한 중국요리 맛집 요즘 중국음식이 땡겨서 계속 중국집만 돌아다니는 중입니다. 분당 율동공원 혹은 먹자골목 쪽에 개인적으로 소개할 만한 중국집이 몇 군데 있는데요. 오늘 소개해드릴 중식당 '루루'는 물론 음식도 괜찮지만, 좋은 재료에 좋은 서비스로 기분 좋게 식사할 수 있는 건강한 맛집이라고 소개드리고 싶습니다.  가게이름 '루루(RuRu)'는 중국어로 '변함없는'이란 단어의 중국식 발음이라고 하는데요. 왠지 음식을 즐기면서 느낀 점과도 비슷하여 가게이름을 참 잘 지었다는 생각이 드네요. 요리부터 식사까지 다 괜찮은 '루루' 방문후기를 공유합니다. 북경오리가 유명합니다만 다른 요리나 식사류도 괜찮음경기 성남시 분당구 효자길 29, 전화번호 0507-1432-9236영업시간 11:00~21:30, 브레이크 타임 15:00~1.. 2024. 11. 8.
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